pentingnya makanan berserat

kali ini w akan ngebahas ttg makanan berserat yg sangat bermanfaat.,,

makanan berserat sangatlah dibutuhkan oleh tubuh kita, hal ini disebabkan karena, apabila makanan yg kita makan miskin serat,maka efeknya adalah sembelit.

Dan biasanya kl sembelit, "pup"nya pasti keras. *hehe. Nah, inilah salah satu biang kerok yg menyebabkan kloset mampet, selain suka membuang pembalut k dalam kloset tentunya.

Ingatlah ini, kl "pup"nya keras, ketika disiram air akan susah banged bablas'e. dy akn ngotot banged buat bertahan d kloset. Kl dah saling ngotot begini, pasti ujung"nya berantem. . .

Dan akn sangat berbahaya kl kalian berantem . . . bisa" saling gigit. *hoax

Makanya dari sekarang, stop makan makanan yg miskin serat, seperti batu ato kerikil. Beralihlah k makanan yg kaya akn serat, Mungkin kabel contohnya.

Lagipula kl kloset mampet kan, qta juga yg repot, harus mengeluarkan biaya ekstra untuk tukang sedot tinja. . .

Niscaya, kl sering makan makanan yang berserat.loe akn terhindar dari sembelit,"pup" lancar, kloset bebas mampet, dan hati pun senang . . . percayalah . . .